8 zásad výroby tinktúry (+ recept na výrobu žihľavovej a smrekovej tinktúry)

Mám rada tinktúry. Ich výroba nie je zdĺhavá a liečba tinktúrami je šetrná a účinná, lebo nepoškodzuje ľudský organizmus a je vhodná aj v prípade prevencie. Tinktúry z bylín obsahujú aktívne látky, ktoré sa vymacerujú z rastliny pomocou liehu. 
Moje osvedčené tinktúry sú žihľavová (na posilnenie vlasových korienkov) a tinktúra zo smrekových výhonkov (reuma a kŕče)

Žihľavu na tinktúru zbieram skoro na jar (apríl)

8 PRAVIDIEL VÝROBY TINKTÚR

1. 1:5 a 1:3 pomer hmotnosti rastliny k objemu alkoholu u mäkkých častí rastlín (vňať, listy, kvety) 1:5 a 1:3; 

2. 1:3 až 1:1 pomer hmotnosti rastliny k objemu alkoholu pri koreňoch, kôrach a plodoch 

3. Percento použitého alkoholu závisí od rastliny (napr. pri kvetoch so živicami – nechtík lekársky, je potrebné silnejšie percento)

4. Všetky časti rastliny musia byť ponorené do výluhu

5. Pri listoch treba macerát pravidelne pretrepávať

6. Doba macerácie je spravidla macerácie 10-14 dní

7. Macerujeme pri izbovej teplote

8. Po prefiltrovaní macerátu cez gázu/tkaninu uskladňujeme v tmavom skle ( v žiadnom prípade v plastovej alebo kovovej nádobe) 

Každú tinktúru vždy macerujte a skladujte v skle (skladujte ideálne tmavom skle)

DÁVKOVANIE TINKTÚR

  • Bylinné tinkúry: Užíva sa väčšinou 15 kvapiek 3x denne, ak nie je na fľaštičke uvedené inak.
  • Púčikové tinktúry: 1 kvapka na 1 kg hmotnosti na deň. Rozdeliť na 2-3 dávky. (príklad hmotnosť je 60 kg, to je 60 kvapiek na deň, túto dávku si rozdelíme na dve alebo tri dávky teda 20 kvapiek 3x denne alebo 30 kvapiek 2x denne)
Tinktúru zo smrekových výhonkov používam aj na masáže a dezinfekciu rán.

UPOZORNENIE

  • tinktúra obsahuje alkohol, takže ju neužívaNE pred jazdou autom.
  • deti, tehotné a kojace ženy by túto tinktúru nemali užívať vôbec.

MOJE TINKTÚRY
Tinktúra zo smrekových výhonkov (vonkajšie použitie) lieči:

  • reumu a reumaticé zápaly v tele,
  • bolesti a opuchy kĺbov,
  • bolesti spôsobené ochoreniami a poraneniami pohybového aparátu,
  • svalové kŕče,
  • tenisový lakeť a syndróm karpálneho tunela.
Smrekové výhonky sme: 1. naložili do pohára, 2. zaliali 60% alkoholom 3.nechali lúhovať 6 týždňov na dennom svetle a 4. precedili cez gázu.

Žihľavová tinktúra :

  • podporuje rast vlasov a zastavuje ich vypadávanie
  • podporuje obranyschopnosť
  • detoxikuje celkovo organizmus
  • podporuje a prečisťuje trávenie
  • podporuje celkový metabolizmus
  • prečisťuje krv a podporuje jej tvorbu
  • eliminuje kyselinu močovú z tela
  • odstraňuje bolesti kostí a kĺbov
  • podporuje a regeneruje pokožku
  • eliminuje kožné choroby
Mierne vysušenú žihľavu som naložila do pohára, zaliala 60% alkoholom a nechala lúhovať 4 týždne.
Rada spájam rozum a cit, príjemné s užitočným, podnikanie s pobytom v prírode a rodinou. Preto som vytvorila FYTOMAMU, ktorá spája všetko to, čo v živote milujem.